Search
Calendar
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2019 >>
Sponsored links
カウンター
ブログパーツUL5
時計
Recommend
New Entries
Recent Comment
  • 「抵抗されたのでやってしまった」カンボジアのタクシー運転手強殺事件 容疑者の日本人が明かした犯行計画とは:・・顔のドアップ GJ!・・
    通りすがりの二日酔い (03/21)
  • 伊が「一帯一路」覚書締結へ 親中政策、欧州分断助長の懸念:・・染色体が赤く染まり・・
    通りすがりの二日酔い (03/21)
  • 新田ゆう「私にしかできない…ビールマンポーズ!」 初DVD「New style」発売:・・小さく隠せ・・
    通りすがりの二日酔い (03/21)
  • 「戦犯企業製品」のステッカー=学校に義務付け条例案−韓国・京畿道:・・狂気・・
    黒鬼子 (03/21)
  • 仏デモが過激化しシャンゼリゼで放火や略奪、約240人を拘束:・・一丁事があると・・
    黒鬼子 (03/21)
  • 日本との防衛交流を推進=関係改善、道筋は不透明−韓国国防省:・・意味不明・・
    黒鬼子 (03/21)
  • 伊が「一帯一路」覚書締結へ 親中政策、欧州分断助長の懸念:・・染色体が赤く染まり・・
    黒鬼子 (03/21)
  • 小倉優子 浮気の心配を「大丈夫」…結婚後、初の公の場:・・原因か結果か・・
    黒鬼子 (03/21)
  • 小倉優子 浮気の心配を「大丈夫」…結婚後、初の公の場:・・原因か結果か・・
    通りすがりの二日酔い (03/20)
  • 人間の「第六感」 磁気を感じる能力発見 東大など:・・Pineal body・・
    通りすがりの二日酔い (03/20)
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
夜更かしの75歳以上、認知症リスク高まる 長寿医療研:・・古くからの言い伝えの方がダイレクト・・

JUGEMテーマ:健康

夜更かしする75歳以上は認知症のリスクが高まるとする調査結果を、国立長寿医療研究センター(愛知県大府市)などの研究チームがまとめた。(略)認知症の発症リスクと就寝時刻の関係をみたところ、75歳未満では差がなかったが、75歳以上では、午後9〜11時に寝る人に比べて、午後11時以降に寝る人は認知症の発症リスクが1・83倍高かった。調査にあたった同センター予防老年学研究部の中窪翔・流動研究員は「明確な理由は明らかではないが、体内時計の自然な流れに逆らうことが、影響を与えているのかもしれない。何時以降に寝るとよりリスクが高まるかなど、今後さらに研究を進めたい」としている。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=

20180613-00000020-asahi-soci

 

 

 

  「早寝早起き」そのひと言で十分

・・・・・・・・・・・・・・・

何をどう調べているのか分かりませんが「結局は規則正しい生活をすべし」でしょうね。夜中の零時を過ぎて寝ても、次の日は調子が良くありません。夜の11時前に寝れば体調が良いに決まっています。また、延々と飲酒してもアウトですし。要は生活習慣の問題です。

posted by: 水瓶座 | 健康 | 10:01 | comments(0) | - |-
スポンサーサイト
posted by: スポンサードリンク | - | 10:01 | - | - |-